当燃健身app是一款全新的在线健身课程运动管理软件。当燃健身app会根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程,用户可以随时随地运动,拥有实时记录运动数据。
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当燃健身app包含六个可以锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、抬腿、架桥、倒立(又称“六艺”),每个系列又细分为十个动作(又称“十式”)。
当燃健身app可以不用任何道具打造出坚韧的肌肉。无论是在宿舍还是任何地方都可以开始健身,无论是度假还是出差都没有理由停止健身。
功能介绍
*所有动作均有图文说明,并有中文视频。
*全语音监督,无需自己记忆人数和组数。
*动态节拍呐喊,帮你找到训练节奏。
*超燃的训练背景音乐让你更有激情。
*自动记录训练数据,无需写训练日记。
更新日志
【更新内容】季节轮换,总有新的故事值得期待。
- 「饮食分析」本次更新为大家带来了全新的功能——「饮食分」!
饮食是否合理,轻松可见。完成每餐食物打卡,当燃会根据饮食的营养热量为你综合打分,给你最直观的反馈,告诉你是否吃得合理,宛如你的「私人营养师」,要会吃,才会瘦呀!
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