- 为什么人有时会产生错觉
- 终日而思，并不能内心坚定，必须在事上磨练
- 赛尔号中什么特性最好
- 什么才是标准的巨蟹座
- 劳动触发了怎样的联想和思考，作文
- 赛尔号圣普pve选什么特性好，我打算弄瞬
- 梦游是一种病症吗
为什么人有时会产生错觉
我们总是认为眼见为实耳听为虚，但是眼睛看到的真的一点欺骗都没有吗，有时候错觉就会蒙蔽你的双眼。例如有名的缪勒莱耶错觉，取两条一样长度的直线，在直线的两端分别加上两条向外的直线，和两条向里的直线，从视觉感官上来看，我们会觉得前者直线的长度会比后者直线的长度要长。还有许多我们觉得奇怪的现象，都是由错觉造成。
想要知道错觉是如何产生的，我们必须先了解知觉是什么，心理学中将知觉定义为是作用于感觉器官的客观事物的整体在大脑中的反映，也就是对一个物体感觉的结合。通过感觉和知觉是可以认识事物的表面，却不能认识事物的内在本质。
错觉是在特定的条件下对于客观事物，形成的歪曲的知觉。外界物体作用于人们感觉器官，受到物体本身以及外界环境的影响，加上人们生理以及心理的作用，对其形成了错误的物像，就会与现实和实际产生不符合判断性的知觉误差。可以引起错觉的因素有很多，例如外界客观刺激不清晰、感知的环境不良、情绪变化的影响、个体的想象和暗示，以及生理和心理原因等，都可能引起错觉的产生。个体在病理的状态下，也会出现错觉的现象。
只要说具备了错觉的条件，错觉是必然就会产生的，主观上是无法改变和克服的。错觉的种类有很多，不能用一些原因解释所有错觉，例如对于是视错觉的产生还没有具体的解释。生活中错觉既可以让我们广泛的去应用，也可能会给我们带来麻烦，我们应该避开它消极的影响，而要去放大它的优点，供人们所使用。
终日而思，并不能内心坚定，必须在事上磨练
感谢邀请：“终日而思，并不能内心坚定，必须在事上磨砺吗？”
“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。”
这句话出自《荀子·劝学》，大意是我曾经一天到晚地冥思苦想，却比不上片刻学到的知识收获大。学与思是一个整体过程，如果只顾其中一个方面，就会徒劳无功。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”也是说思考和实践的过程从来都不是脱离彼此单独存在的，二者是相辅相成的。
王阳明认为：“知者行之始，行者知之成；圣学只一个功夫，知行不可分作两事。”认识是实践的开始，实践是认识的完成。圣人的学问只有一个功夫，认识和实践不可以分开看作两样事情。
知行合一，是王阳明心学体系中最重要的组成部分。知，是对事件充分的了解和全方位的思考，而行，是对整体事件进行了深度思考后，从而采取的行动。
在王阳明看来，知是行的开始，行是知的成果。没有经过思考的实践会是无根之木，而没有实践的思考会是空中楼阁。
古语也有云：三思而后行，这是有效的解决问题的方法，同时它也在讲思考与实践二者之间存在的递进关系，且前后顺序是不可更改的。
所以如果只是终日而思，最终的结果很可能会是纸上谈兵，从而变成“语言的巨人，行动的矮子”。思考和实践是成事的两大准则，缺一不可。
赛尔号中什么特性最好
我的个人就是总结就是：符合该精灵的、特性能派上用场的、能让精灵水平再提升一个层级的，就是极品特性。
特性大致我划分为这几类：控制型、强化型、效果型。
控制型：控制型比较容易理解，就是特性本身自带控制类效果的特性。有两种控制类特性，一种是主动类、一种是被动类，主动型的控制类就比如：火热、极寒、颤栗、静电等，这种主动类的控制型特性自带3%的控制，可以说是极低了，而且还有部分特性需要特殊/物理攻击才能触发。例如【火热】这个特性是特殊攻击才会触发烧伤，如果是物理攻击，自然是不能够被触发。同理，物理的也不能被特殊攻击触发。这种特性最不被推荐，纯属鸡肋特性，有跟无差不多一样。被动类控制，就是精灵在挨打的时候触发的敌方异常。例如阴森、带电等，这个特性也是作用并不大，而且也是有所限制，需要被普通攻击攻击时才会被触发。几乎这类控制类的特性在不升到满级根本感受不到任何存在的意义。
强化型：强化型种类比较多，先说属性特性强化。这类特性也是比较多的一个特性，几乎单属性除了新的几个属性之外都有此类特性，精灵技能单方面强化。这在2010年单属性融合精灵的时候还是很好用的，比如鲁斯王，【流水】水属性技能伤害增加5%,再配合它自身湍流龙击打的持续增伤（连续使用每次威力增加20，最高威力190），5%的强化并不容小觑。 现在这种特性还是有很多精灵是可以用的，比如目前PVE用的比较多的一个爆发性选手——毁灭机甲，招牌技能，威力300的【冲击破】，单机械特攻。特性升满之后，威力增加14%。相比起【精神】（特殊攻击伤害最高增强8%）要好得多，虽说大部分人还是觉得毁灭机甲上瞬杀好一点，但是要是你是稳定类平民玩家，建议使用这套刷法来刷毁灭机甲，一发绿火的引爆冲击波伤害可观。这类特性最针对单属性精灵，也是部分单属性精灵的福音。
还有一种就是属性强化型：例如（受到任何攻击时有5%几率使自身特攻提升1个等级）、反击（受到任何攻击时有5%几率使自身攻击提升1个等级）、抵抗（提防御）、借风（提速度）等，相对的还有一种是敌方打你然后它会被降低，这种特性也是一种老古董级特性，现在被时代淘汰掉了。PVP/PVE都并不值得装这个特性，完全是白菜类特性，现在一个属性或者攻击型自带加强的技能就大部分附带着强化，最常见的就是偷强。谁还用这样的特性加特攻，拼脸是一部分，垃圾又是一部分，与其赌强化还不如赌第一类（控制类）看能不能在必死局正好触发了。
效果型：目前被运用最广泛，也是最多的一类。被普遍用作在PVP、PVE当中，效果显著。
坚硬：受到任何伤害减少5%。这个特性好用，是坦克类精灵首选，尤其是自身就自带减伤的精灵，比如王之哈莫。很多人觉得王哈带瞬杀好一点，有时候先三耗不死的时候就用它慢慢瞬，但是我个人觉得反倒是坚硬好一点，哈莫血量堆够1200，减伤再加上特性的14%的减伤、开羁绊的王哈20% 满血75% 14%特性，几乎可以说是满减伤，不管用在什么地方，感觉它都是不动如山，而且续航性极强。尤其是单精灵打PVE，且精灵有回合效果（固伤、减我方属性等），都是单精灵站撸王。真男人，还是硬点好啊！我的几大功臣之一。
瞬杀：进攻类技能有3%几率秒杀对方。这个特性首选精灵——幻境界皇，就在昨天，仅仅一小时就连续触发9次瞬杀，虽然点灯最后还是点了回来，但是说起干脆打不过的这类BOSS，建议就把瞬杀装给这些续航性超神的精灵，然后就可以无脑挂机去玩别的了。如果有的时候非要强求，肝会受不了。瞬杀这个特性就是为了PVE而设定出来的，PVP有，但是终归还是没有完全匹配的要好。
会心：所有技能的致命一击率增加。现在这个特性逐渐被淘汰，以前这个特性也是比较热门的一个特性，尤其是爆发超强的一类精灵。我曾经的一只萨夫特，满星会心三刀直接爬上巅峰。现在还是因人而异，要是觉得这个好，完全可以装。
强袭：物理伤害增加3%。对于一些双属性精灵加强而现在成为主流的特性，推荐精灵：光之惩戒·英卡洛斯、艾欧丽娅、西楚霸王·项羽等等这类天生就是高攻击打手类的精灵，伤害足、没有什么是一刀解决不了的，如果有，那就等我先拉个强化。
精神：特殊伤害增加3%。和强袭同理，也是针对一些双属性特攻类精灵的强化型特性。很多人犹豫圣谱到底是装瞬杀好还是装这个好，我建议去装坚硬。圣谱续航性强，而且七道封印各有不同，与其带精神强化神灵救世光还不如孤儿复苏跟它耗。直接增强类特性推荐一些有增伤效果的精灵，比如阿尔蒂克，魂印自带增伤、大招自带增伤，只要养活那就是无脑推队流。这才能把那仅仅的8%发挥到极致，且谱尼能在PVE还能挣扎，阿尔蒂克顶多就是输出两下就会被秒。它们本身的定位就不一样。
以下特性就属于冷门型特性，逐渐被淘汰。
吸收：受到攻击时5%几率使受到的伤害降低35点。
虚无：3%的几率抵挡一次伤害。没遇到过到，根本不会去做这样的白日梦。
顽强：受到致死攻击时3%的几率余下一点体力。
回神：精灵体力降低到1/8时有3%几率体力回满。这个我几乎就没到过，后来直接换掉。
回避：被技能击中的几率减少5%。现在的技能大招都是必中，BOSS则是必定命中。
吸血：回复造成伤害的6%。前提是该精灵自带吸血，如果没有则不能装这个特性。
反弹：20%反弹60点固定伤害。反弹和吸血一样难搞，而且并不值得去花一个肉盾精灵去装这个。
免爆：受到致命一剑的概率降低1/16。自带防爆珠。
乱舞：群体攻击技能可额外增加一个目标。现在哪有组队的精灵让你打？
所以，没有最好的特性，只有最匹配的特性。只要是装的对，那么精灵就很强势，装的不合适，自然不能把它发挥到极致。
什么才是标准的巨蟹座
巨蟹座：6月22日-7月22日
巨蟹座，是黄道十二宫的第四宫，守护神为赫拉，是万神之母，这代表着巨蟹座天生就拥有母性光辉和父性光辉，非常的重视自己的家庭和亲人。它的守护星为月亮，月有阴晴圆缺，如同月亮一般，巨蟹座的性格总是阴晴不定，情绪化非常严重，他们内心脆弱敏感，但又天性善良纯真，乐于助人，非常温顺让人亲近，身上的母性光芒，让人如沐春风，总是忍不住想要靠近他们。
巨蟹座的性格：
巨蟹座的人非常温和、真诚善良，亲切和蔼。但是缺点是他们比较敏感脆弱，容易转牛角尖，缺乏安全感，负能量很大，而且经常会将这种能量带给身边的人。他们的自我保护意识强烈，对于别人的善意会持有不相信的态度。但是他们为人又恨重感情，一旦认定一个人，他们会全心全意的对待对方。朋友和家人对他们来说都非常的重要，他们重视家庭，渴望构建一个美好的家庭，对于婚姻非常负责。
性格优点：
1、深情专一
巨蟹座的人不会轻易接受一个人，但是一旦感情确立，认可了一个人就希望是一辈子，他们会全心全意的对待对方，为家庭和爱人付出一切。
2、意志坚强、包容心强
巨蟹座的意志力很强，是细水长流的类型，长时间不会改变，会用温和的持之以恒。而且他们的包容心非常强，像母亲一样能够很好的包容犯错的孩子，不会将别人的过错放在心上。
3、爱家、奉献
巨蟹是典型的爱家顾家，他们为家庭可以牺牲很多，女生是很好的贤内助，全心全意去照顾家人。男生是很好的丈夫和父亲，会担任好家庭中的角色。
4、善解人意
巨蟹座情商非常感，而且是很敏感的类型，能够了解到别人情绪的波动，善意的开导，发挥自己的善良本性，照顾别人，关心别人，适时地给对方安慰。
性格缺点：
1、缺乏安全感、情绪化
巨蟹座是非常容易情绪化的星座，前一秒还开开心心，下一秒触发到他们敏感的内心，容易垂头丧气，非常的难懂她们到底在想什么。天生缺乏安全感，自我保护意识很强烈，敏感又多疑。
2、太过多愁善感
巨蟹生性多愁善感，过于沉浸在忧郁和幻想以及爱做白日梦的世界，优柔寡断，没有主见，对于事情总是抱有悲观的想法，容易影响身边人的情绪。
3、不善于表达感情
巨蟹座的人是非常内心，不善于表达的类型，他们喜欢把很多心事都往内心深处藏，不知道如何与他人分享。
4、没主见
巨蟹座的人非常的温和顺从，和别人在一起总是习惯性的遵从别人的意见，缺乏自己的主见，属于随波逐流的类型。
5、沉溺于往事无法面对现实
巨蟹座大多十分念旧，在面临现实的打击之时会更加怀念过去，往往沉溺其中无法自拔，在现实中迷失了自己，抗压性较低。
巨蟹座个性
巨蟹座自制力强，诚实忠厚，男人将是居家好男人，女人将成为模范妻子。人际关系融洽，不会产生争端，环境适应能力强。在实现某个目标时，会根据他人的反应和想法灵活地采取行动，为获得妥善的结果而努力。无法明确的区分自己和别人之间的界线，对别人的事或物品都会像对待自己的一样负有责任心。
1.巨蟹座：会为恋人牺牲的爱家型
你可以说是典型恋家的人，有为恋人牺牲一切，全心全意照顾他的本能。因此必须找个能满足你这种希望，即只对你一人热情与诚实的人。你也喜爱肌肤之亲，爱和他有亲腻关系，魅力也是他重要条件。
2.巨蟹座：多愁善感
巨蟹座的人生性多愁善感，有忧郁和作白日梦的倾向，他常会为过去那段美好的日子而低回缅怀不已，并容易生活在过去(水星的位置在巨蟹座时会加强这种性格)。巨蟹座是个优柔寡断的星座，他是个格外恋家的人，太过于温柔，会让人觉得有些女性的婆婆妈妈。 他会为一件小事思考很久。
3.巨蟹座：没主见
人都是经历这样那样的事情后长大了，表象和本我往往有很大的差距，个人经历不同而已。但是估计没主见这个缺点，巨蟹是很难成长的。成熟的观点没有唯一，所以只要有成熟感，有说服力，无论多变态的坚强蟹，依然说服不了自己去接收此观点。观点一天一变，懊恼的不仅仅是关心蟹子的人，最最懊恼的是巨蟹自己。他们都是回忆感很强的人，一件事情若干年后还在被他们反复的想来想去。每想一件事情，他们的观点大概都和曾经不同。一旦他们认为这件事做错了，敏感的巨蟹会纠结于此类错误中而无法抬头，因为他们是很喜欢钻牛角尖的人。所以，蟹子的另一大风景线就是，一天到晚的都在后悔。
4.巨蟹座：装腔作势的正派
巨蟹座喜欢照顾人，帮助人，尤其喜欢以过来人的身份，说着感性的智慧传承;但请记住，一定要说谢谢，他不介意帮助你付出及爱，但他非常介意你竟不知感激，既然帮助你却没感觉，那……只好用骂你来测试究竟你对他有没有反映，巨蟹情绪化的形象，惹来恶名昭彰。
5.巨蟹座：孩子气
巨蟹座超级没安全感，心情好就直接问，心情不好就迂回测试，而且迂回到你真不知做错了什么让他哭到肝肠寸断?地雷超多的巨蟹常让人不知所措，不懂为何翻脸如翻书，前一刻还大晴天，下一秒却乌云密布，打雷刮风也就罢了，闷住死不下雨才叫人满头大汗呢!
6.巨蟹座：自欺
巨蟹座MM对一个人有好感就会把他当作自己的亲人。明明知道了对方的缺点和弱点或者是不适合自己，但她们不愿意承认自己的感觉错误。而是一味的包容对方，为对方开脱和掩饰，替对方说话。这样的自欺欺人到头来的结果吃苦的还是自己哟。
7.巨蟹座：不善于表达感情
巨蟹座最大的缺点就是过于内向，缺乏情趣，而这正是爱情最大的忌讳。爱情萌生于激情，谁都希望自己的爱情似一把火，不管将来能不能走到一起，都希望爱的轰轰烈烈，是将来一生中最美好的回忆;因为很强的自尊心，有什么不顺心的事情都喜欢在心里藏着憋着，给女友一种不信任的错觉。
8.巨蟹座：内向、羞怯
巨蟹座的人都比较内向、羞怯，虽然他们常用一种很表面的夸张来表达，但基本上他们是缺乏自信的，也不太能适应新的环境。虽然对新的事物都很感兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，似乎看来有些双重个性；如果换一个角度来看，他们只是对情绪的感受力特别强吧！
9.巨蟹座：母性情怀
巨蟹座是十二星座中最具有母性的星座，男性亦然。和善、体贴、宽容不记仇，对家人与好朋友非常忠诚。记忆力很好，求知欲很强，顺从性强，想象力也极丰富。
10.巨蟹座：情绪化
巨蟹的情绪化已是众所周知的事实了，可是有人会说是人都会有情绪的啊，可是巨蟹的情绪变化真的是非巨蟹人所不能理解的，他们的情绪变化是比变天还要快的变脸，上一秒钟也许还是很开心的，下一秒说不定就翻脸了，你永远也猜不中他的下一个表情是什么，不过细心地去观察还是有迹可寻的。因为巨蟹的情绪变化是会有理由的，他们还没神经质到没有理由都可以变幻情绪。
巨蟹座的30个性格特点总结
1.巨蟹喜欢和自己喜欢的人斗斗嘴，却不会大声吵架或者说根本不会吵架。你想吵，可以。巨蟹只会转头走人。
2.甩掉巨蟹很容易，蟹子不会纠缠，也不会乞求爱，更不会要施舍的爱。同样，巨蟹死去的爱情，是绝对没有可能爱火重燃的。
3.蟹子相信分手的恋人还可以做朋友，只要对方愿意，希望大家都好。
4.如果你不能给蟹子什么，不要招惹他们，他们比你想象的单纯，也没你想象的坚强。
5.宽容。蟹子只会对别人宽容却不会对自己宽容对自己要求挺严格的。经常和自己过不去，别问理由，蟹子自己也不知道。
6.巨蟹不擅表达，如果你能感觉蟹子对你三分的喜爱，事实上会有五分；如果你能感觉到五分，事实上会有七分。巨蟹是不坦白的，会淡化感情的表达，会压抑自己的情绪。
7.审美观超强，爱一切美好的事物。比如帅哥美女，但只是欣赏，当作艺术品。
8.超能忍，比如明明想见一个人，却不会见面。比如明明想知道谁的消息，却什么都不问。除非不想忍。
9.不爱发短信，不爱打，懒蛋一个。对特别的人会例外。
10.自尊心很强！强过金钱，强过事业，也强过爱情。
11.巨蟹需要慢慢相处，因为蟹子是个被动的星座。慢热的星座，放不开的星座，认识时间越久对你越好。如果只是你喜欢蟹子，蟹子却不喜欢，频频接触的结果则是会对你越来越冷淡。
12.一见钟情很难发生在巨蟹身上，蟹子的爱需要时间。会喜欢很多人，却很难爱上一个人。喜欢细水长流的感情，暖暖细流，长长久久。
13.蟹子知道什么是感恩图报。你对他们仁，他们就对你义。
14.蟹子的喜欢不等于爱。多情而不滥情。
15.除了感性，巨蟹也可以理性的可怕。会很现实的考虑两个人的将来，如果觉得没有未来，就放开。阴云密布。
16.巨蟹的情商其实挺低的，对这种事情有点迟钝。
17.配合。蟹子喜欢配合别人，迁就别人。自我意识比较薄弱。其实巨蟹不擅交际的，一般情况下不喜欢说太多。 小老实，小保守。虽然嘴巴小笨却知道什么话该说，什么话不该说。不过在人多的场合也不会扭扭捏捏小家子气，说话会大大方方。这也是蟹子气质出众人缘好的一个原因。
18.巨蟹重视内在多于外在，重视精神多于物质。
19.巨蟹对朋友没什么要求，人好就行。就算心直口快老也无所谓。因为巨蟹不爱生气不会记仇对谁都会宽容。就算伤害过自己的人。只记得别人的好。
20.讨厌谁不会表现出来，只是不爱和你说话，或者干脆不睬你。
21.有了心爱的人后就会变得很没安全感，怕寂寞。
22.不要献媚的乱夸奖，蟹子没你想象的那么虚荣，也没你想象的那么白痴。他们能清楚的分出哪句是虚情，哪句是假意。
23.巨蟹的头脑中性、冷静，不论男女，分析对待问题不会因为性别问题而偏激。处变不惊。巨蟹做事情处理事情好像一直都会不紧不慢，就算在一种很混乱的情况下也能冷静的思考。不知道为啥，归天性吧。
24.不喜欢做决定，小事情随便怎么样都行，没所谓。大事情很喜欢听朋友的意见。如果你是巨蟹可以信赖的人他们会问你的意见，你需要做的只是分析，决定巨蟹会自己来做。如果他们觉得你分析的有道理，会在心里琢磨。可行就采纳。如果巨蟹有了自己的想法，一旦下了决定就算全天下反对几乎没有改变的可能。一意孤行。其实多多少少有些靠直觉行事。不过巨蟹的直觉大多时候还蛮准的。
25.温柔。温柔是巨蟹的本性。就算外表看来是阿飞或者小太妹里头，也绝对有温柔的一面。
26.蟹子有善辩的口才，被别人误会的时候却不爱解释。不要问为什么，就是不爱解释。
27.不喜欢伤害任何人，宁愿伤害自己。前景不乐观时会对喜欢的人冷静的说狠话，会口是心非。为的是不伤害任何人，结果反到是既伤了别人，伤得更多却也正是蟹子自己。
28.吃软不吃硬的一族。你软，蟹子就对你没脾气。你硬，蟹子就比你还横。有项调查，十二星座谋杀记录最少的就是善良的巨蟹，不过发现大多死亡记录里都是和对方同归于尽的。蟹子脾气倔，惹怒了绝对敢和你同归于尽。
29.让巨蟹消气很容易，不管男蟹子还是女蟹子，也不管对异性或者，只要你撒撒娇说两句软话，保准巨蟹不会再有脾气。
30.巨蟹对朋友绝对够义气，不过很多时候巨蟹往往会低估自己这一点。只有碰到事情才能发现。
祝大家都能和巨蟹长长久久~ 喜欢记得关注我哦~
劳动触发了怎样的联想和思考，作文
劳动是什么?很多人并不能真正了解，他们都认为劳动是苦的，是累的。其实这只是“劳动”一词的障眼法，劳动是甜的是快乐的，只是亲身才能体会。
每一次我帮妈妈打扫卫生，擦玻璃，扫地，都把我和妈妈累得满头大汗。可是，我和妈妈的脸上却挂着灿烂的笑容。这是因为我和妈妈都体会到了劳动的乐趣。
劳动的乐趣无穷无尽，比如说你劳动为人做出了贡献，心情就像春天开放的花儿一样灿烂。当你用劳动做好一件事受到了别人的赞赏。心里一定比蜜还甜。这时你就能体会到劳动的乐趣。
劳动像一块甜甜的豆沙糕，让你体会到乐趣。
劳动像一个苦果，让你感受到疲劳。
有喜有忧，有苦有甜，真是百般滋味在心头。
劳动是一件非常美好的事，假如说地球创造了人类，那么劳动将是人类创造新地球的最好武器。
中华延绵五千年，有许多是教我们要劳动：劳动创造了一切。勤劳的人再穷，也会有富裕的一天。懒惰的人再富，也会有贫穷的一天。自己动手，丰衣足食的字样，应该永远牢记我们心中。劳动是体现一个人有修养有道德有文化，有内涵的最明显的标志。是呀，老舍先生也曾经说过：不劳动连棵花也养不活。这句话真是耐人寻味，，即讽刺了不会劳动的人，又体现了劳动的可贵。有一位商人曾说过：辛勤的劳动是发家最关键的本钱。劳动似一把无坚不摧的利剑，只要好好运用就能穿透世上一切坚硬的东西。劳动是最光荣的，不劳动是最可耻的。
勤劳的人被人称赞，懒惰的人被人唾弃。勤劳帮助了自己，懒惰害苦了自己。我们应该靠辛勤地劳动换老收获，而不是靠一步登天做着自己的白日梦。
赛尔号圣普pve选什么特性好，我打算弄瞬
圣谱当前我个人推荐两个特性：
坚硬：用这个特性的主要原因就是，在当前赛尔号圣谱论游戏实力是当之无愧的第一，首发技能【神圣复苏】就是挂机也能劝退对手，所以特性的作用真的就只是起到一个辅助作用。而带坚硬的原因，就是让圣谱能更抗揍一些。因为普遍圣谱的刷法是攻体。双聚魂加青龙，或者其他的。带了坚硬之后，配合魂印回血持续上强一点。而打PVE也是如此，续航还需要跟上抗揍。：在被敌方攻击后，概率使我方攻击加一。也只有PVE常用圣谱的玩家，才知道这个特性有多好。尤其是在目前BOSS关卡时一对一，这个特性才显示出了它的强大。
梦游是一种病症吗
唤醒疾患包括梦游（Sleep walking）、夜惊（Sleep terror）及意识不清的唤醒（Confusional arousal）等三种疾患。这类的疾病乃是病患从深度睡眠期觉醒，但却无法完全清醒过来，而表现出一些奇怪的动作或行为。隔天醒来，对昨晚发生的事件一点都不记得。
梦游（Sleep walking）梦游又叫做睡行，在4 岁以后的小孩常见，特征是在前三分之一的晚上，孩童从睡觉中坐起来，睁开眼睛，漫无目的的走来走去，但步伐缓慢且能避开障碍物，有时手上还把玩一些器具像厨房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自语。如果试图叫醒他，他可能会变得意识混乱并有躁动的现象。 通常孩童可以没有困难的回到床上，很快继续入睡，隔天早上醒来对昨晚发生的事毫无记忆。梦游的孩童很少有作梦的报告，即使有亦是片段，残缺不全，没有一个完整的故事。但成人的梦游却经常有活生生的梦发生。30％有夜惊（Sleep terror）的孩童，同时有梦游的现象。梦游并无男女的差异，但却常见有家族史。据统计在所有的人口中，约有15％的人在他们的孩童时期，有过至少一次梦游的经验，发生的尖峰期在4至8岁，15岁后会慢慢的消失，只剩下约0.5%的成年人会有偶发性的梦游发生。而诱发因子包括睡眠不足、发烧、过度疲倦、使用安眠药和一些抗精神病的药物。精神心理疾患跟孩童的梦游无关，但跟成人却有关，只不过即使您治疗成人的精神症状，梦游仍然持续。当孩童发生梦游时，应该引导他回到床上睡觉，不要试图叫醒他，隔天早上也不要告诉或责备病童，如此会造成孩童有挫折感及焦虑感。如果发作次数实在频繁，就应该求助医师给予药物的帮忙。 成人的梦游大多源自孩童时未完全缓解的梦游，当然成人的梦游亦可发生于以前毫无梦游病史的成人，大多有精神心理方面的问题，因此成人梦游除了药物控制外，精神治疗也扮演着一个相当重要的角色。
治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
梦游是一种病，因为大多数人都不梦游。如果人人都梦游，那么梦游就不是病了。
