饥荒神话书说素斋食谱
材料：肉度*0.5，玉米*1，大蒜*1，菜度2.5，除外度更高效果：饥饿37.5，生命40，san 5
详细介绍：舒缓的音乐茶，进阶年味度，保质期20天
饥荒南瓜食谱
饥荒小丑鱼食谱：南瓜小丑派，配方：2面粉 1小丑鱼 1南瓜，食物效果：可食用后是可以全方面沪弱深强提升到挖矿能力。基础属性：挖矿能力提升10%，熟练度熟练度提升到10%，短短秒数：600。
饥荒羊奶食谱
是可以做冰淇淋冰淇淋的食谱配方是：1个羊奶 1个蜂蜜也可以蜂巢 1块冰 填充物
羊奶是一种比较比较低几率的食材，羊奶是需要击杀闪电羊完成任务，闪电羊随即掉落的羊奶是可以做成食物的，但没有办法制作一样冰淇淋。
饥荒蔬菜菜谱
答，饥荒蔬菜菜谱，那肯定没有什么好要求了能填饱肚子就行，像野菜蒲公英，苋菜，面条菜，榆树叶，槐花，苦苦菜，闹灾荒的时候我们都吃了！饥荒苏格兰高鸟蛋食谱
饥荒中蛋类食材又是很最重要的，小蛋这个可以用肉向鸟笼换，从且群中偷回，击杀藏蛋的企鹅完成，高鸟蛋则需要从搞鸟巢拾取后，也可以做水饺和培根煎蛋。一、水饺
1,帮我推荐做法：1个鸟蛋、1个蔬菜、1小肉或怪物肉。
2,食物属性：40血、5精神、37.5饥饿度。
3,烹饪要求：好像不行放树枝。
二、培根煎蛋
1,推荐推荐做法：2个鸟蛋、1怪物肉、1小肉。
2,食物属性：20血、5精神、75饥饿度。
3,烹饪要求：蛋度又不能大于12，肉度小于或等于1.5，是可以放蔬菜和水果。
饥荒加精神值的食物
蓝蘑菇回20血扣15精神(晚上采集)
烤蓝蘑菇
回10精神扣3血(晚上采集)，这个可以生熟换着吃完全抵消副作用
烤绿蘑菇
回15精神(黄昏采集)
肉干
回20血15精神
烤什么植物
回15精神(再采集掉6血，带防具可减伤)
西瓜冰
【1西瓜】 【1冰】 【1树枝】 水果
(已满格)
回20精神
太妃糖
【3蜂蜜】
回15精神，扣3点血。食物补充精神广泛。
饥荒素食菜谱
在《饥荒》游戏中，全素食菜谱主要由蔬菜、水果、谷物、坚果等非动物类食材横列。以下是一些较常见的严格素食菜谱：1.烤胡萝卜：将胡萝卜放入火堆或烤架上，烤至熟透即可解决。
2.煮玉米：将玉米放入锅中加冷水烧开，煮至完全熟透即可解决。
3.蛋饼：将打散的鸡蛋和剁碎的调和在一起，然后放到平底锅上两面金黄表就行。
4.果汁冰棍：将新鲜水果捣烂成泥浆，加入不要过量的蜂蜜或糖浆，接着倒入冰棍模具中冷冻至凝固表就行。
5.烤南瓜片：将南瓜切成薄片，涂上橄榄油和调味料（如盐和黑胡椒），扔到火堆或是烤架上烤至微焦去掉。
以上那些个大都简单易做的荤食菜谱，在游戏中也可以解决角色保护健康并拿到食物的来源。同时，玩家也可以不依据自己的口味和材料选择，尝试一些不同的素食菜谱。
饥荒精神值食谱
饥荒精神值食谱，饥荒精神值恢复食物帮我推荐斗蟹蓝蘑菇回20血扣15精神(晚上采药)斗蟹烤蓝蘑菇回10精神扣3血(晚上采集)，可以生熟换着吃可以抵消副作用斗蟹烤绿蘑菇回15精神。加精神食物一览:太妃糖(3蜂蜜1树枝) 15;南瓜饼(2蜂蜜1南瓜) 15;西瓜冰(1西瓜1冰1树枝) 20;冰淇淋(1黄油/羊奶，1冰，1蜂蜜) 50。
饥荒加攻击力的食谱
1/5top10蓝绿蘑菇/熟蓝绿蘑菇蓝绿蘑菇在饥荒里也算很常见的食材了，其中绿蘑菇也算是随处可见的，沼泽，森林，洞穴，桦树林都可以不能找到绿蘑菇，蓝蘑菇比较低几率一点（要知道生着吃一个就能回20hp）一般桦树林，草地上会少量分布，洞穴里则有大量蓝蘑菇树和蓝蘑菇，蓝绿蘑菇烤熟了都会都变成回san的神器。生着吃蓝绿蘑菇也是 18.8的饥饿，生绿蘑菇还会降50san因此是刷影怪的神器，直接生吃蓝蘑菇这个可以回20hp，-15san。蓝绿蘑菇烤的下次不再继续＋飢饿值，冷知识:熟的蓝绿蘑菇可以当r料填h，熟绿蘑菇 15san，-1hp熟的蓝蘑菇 10san，-3hp。
2/5
fly9太妃糖太妃糖楼主不偶尔会做，前期的蜂蜜还是比较比较如此珍贵的（很喜欢拆蜜蜂家的同学当我没说）但是这个可以制做众多新科技来回san，基本是用将近太妃糖。只不过太妃糖的属性我还是很确实不错的，和熟绿蘑菇一样可以 15san可是会-3hp（又嫌弃）保质期长至变态地的15天，但家里建了蜂箱以后以后蜂蜜都是比较好足够，出去后冒险这个可以在身上带一把太妃糖，尽量减少叫着叫着又出现影怪的尴尬了，猛的推荐老奶奶玩家起蜂箱和做太妃糖
3/5
icon8肉汤肉汤是饥荒里回复饱食度极高的食物了，除开大厨和大力士以外的角色喝一碗肉汤能就回满饱食度，当然了也最佳大力士玩家制作，而制作肉汤至多必须一块大肉，锅里要有三个肉度，又不能有树枝。肉汤也有不少的缺点:1.快回复方面太非常片面，能重新恢复大量饱食度，没有办法知道回答少量血量和很少量san，很易才能产生浪费。2.消耗资源较多，成本也很高。
4/5
top6肉丸肉丸应该要是饥荒里被制作和孕妇食用的不超过的料理了，肉丸有着最简单的原料要求并能受到大量的饱食度收益，楼主你记得最苦逼的时候应该是挖兔子洞我得到小肉接着又去地里挖红蘑菇一起弄到锅里煮，可以做成肉丸一吃饥饿时度一下就出来了，高度发达了下次我还是经常做肉丸来吃，这很可能那就是g命的味道吧。肉丸虽说没法能提供大量的饱食度，但是毕竟它的材料具体的要求只必须有肉，怪物肉没有办法放一块，不放树枝就可以了，因为肉丸肯定一个性价比十分高的一个料理。
5/5
top5烤盆栽大家见到top5竞然是沙漠里到处可见的仙人掌，心里肯定会有疑问了，这玩意摘了会掉血，生吃也会掉血咋能算得功能强大的食谱呢？不过很有可能很多玩家真不知道，光棍树直接烤以后可以额外 15san，但又能 1hp， 12.5的饱食度，回复的精神=一个太妃糖=一个熟绿蘑菇，要清楚前期要想额外大量的绿蘑菇或是太妃糖是比较难办的，仙人掌只要你可以找到了沙漠是一抓一大把，麻烦问下釆摘会损血的问题，穿上护甲可以挺好的的减轻这一点
饥荒冰块食谱
冰块可以雇佣填充物。那样说来，冰块可以做大部分食物，之外一些都很特珠的用不到冰块。这里例举几个都很不常见的食谱，像最常见的一种的肉丸就不进入正题了。1.香蕉冰(香蕉冰块实用，横竖斜填充物，之外肉度和鱼度)
2.酸橘汁腌鱼(两鱼两冰，肯定不能含有什么蛋度和树枝)
3.冰淇淋(黄油或羊奶，蜂蜜，两冰，没法有肉度，蛋度，蔬菜度，树枝)
4.西瓜冰(西瓜，树枝，两冰，没法有肉度，蛋度，蔬菜度)
5.蔬菜鸡尾酒(番茄或芦笋，蔬菜度1.5，冰块)
6.芦笋凉汤(2芦笋2冰，厨师专属)
